シミやシワ

青汁でむくみ解消が可能?

むくみは男女に関係なくおこるものですが、特に女性に多く朝起きたときは、そうでもないのに夜になるとパンパンに足がむくんでという経験はありますよね。
足がパンパンにむくむと靴を履くのは一苦労、歩くのにも大変です。
足のむくみを別に珍しいことではないし、次の朝起きたら治ってるからと、放置していませんか?

たかがむくみだからとほったらかして、何もしないでいるとだめなんです。
むくみをほったらかしているとどうなるのでしょう?
むくみをほったらかして症状が悪くなると太りやすい体質になってしまいます。

足がむくむというのは体の中の血液のながれが悪くなって心臓に戻りにくくなっている状態です。
つまり血液の循環が悪くなっているので、血液循環を良くすると改善されます。
青汁は体の中の老廃物排出促進によって血液循環改善効果もあります。

だから青汁でむくみを解消しましょう。
何故青汁がむくみ解消に効果的なんでしょう?
どのようなプロセスで、むくみが解消されるのでしょうか?

それは青汁の中にある食物繊維がキーポイントです。
食物繊維により便秘が解消します。
便秘が解消されるということは、体の中の老廃物がすっきり体外に排出されるということです。
体の中の老廃物が体外に排出されると血行が良くなります。
このように青汁はむくみ解消に効果を期待することができます。
http://www.puckineh.com/09yasai.htmlにもかいてありますが、青汁の効果を実感するのにかかる期間は早い人でも2週間後のようです。
なので数か月は毎日継続して飲んでみましょう。
継続しないと効果は実感できませんので継続して効果を実感してみてください。

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